沒有活動

最近活動

loader

呀英練訪問時相片

我叫呀英,今年62歲。為甚麼我要參加老友記十公里?這是因為我想身體好

張老師教導了我們很多東西,包括易龍經運動知識等。

我也能透過跑步運動練氣。我希望可以跑得比以前更快,也期望大家一齊參加老友記十公里的活動。

By 呀英 at 2013.08.04

學員感言

  • Anky @ 2014.02.16

    Andy參加安怡3公里跑步比賽相片

    在這8個月訓練當中,我從一個圈也跑不到,至現在能跑畢十公里,十分感謝張老師的教導。

    閱讀全文...
     
  • Isis @ 2013.09.01

    ISIS參加10公里跑步比賽相片

    最初參加此活動,我只是為了瘦身,想動動身體而已,沒有想過從中學到什麼。經過個幾月的訓練,我獲得的遠比我預期多,進步不少。教練會指導我們利用正確步姿,達到省力及減少受傷機會。鼓勵學員互相觀察和學習,以了解各方法的長處。

    閱讀全文...
     
  • Apple @ 2013.08.29

    Apple在訓練時相片

    我叫陳麗琼(Apple),今年62歲,是一個基督徒,活躍工作和運動的女性。我很矮小,身高只有138cm,體重卻有45多公斤,是過重的體形。

    閱讀全文...
     

練跑路線

同學會加操

比賽

JSN Megazine template designed by JoomlaShine.com